Mi történik a tanácsadáson?

✔ Előzetesen kiküldött kérdőív alapján, állapotfelmérés történik.

✔ Feltérképezzük az életmód tényezőidet, napi rutinodat, táplálkozási szokásaidat, illetve hogy érzed Magad.

✔ Elkészítjük a személyre szabott életmódváltó tervedet célok, vállalások felsorakoztatásával.

✔  Bővül az Önismereted, megtanulod hogyan vásárolj tudatosabban, milyen értékes táplálékokat válassz.

✔ Fókuszban az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás és életmód.

✔ Nem kell szélsőséges diétákat követned vagy teljesen lemondanod a kedvenc ételeidről.

✔ Minőségi termék ajánlásokkal is gazdagodhatsz.

✔ A konzultációm edukatív jellegű, bélflóra támogató, hormonbarát. 

*  Amennyiben kötött étrendet szeretnél, kompetens dietetikus szakember felkeresését javaslom.

⊛  Az első konzultáció 90 perc. 

⊛  Igény esetén, elérhető további alkalom, ami 30 perc.

⊛  Szolgáltatásom személyesen és online elérhető.