Megálmodtam egy helyet, ahol a test és a lélek egyaránt figyelmet kap. Így született meg a Te Legyél Jól Body & Soul – egy nyugodt, biztonságos tér, ahol személyre szabott támogatást nyújtok azoknak, akik szeretnének tenni egészségükért, közérzetükért és önmagukért.

Segítői hivatásom alapját a szociális munkás diplomám adja. Tudásomat stresszcsökkentő és mindfulness képzésekkel bővítettem, emellett sportedző, okleveles testkezelő szakember és életmód-tanácsadó vagyok. Hiszek az élethosszig tartó tanulásban, ezért folyamatosan képzem magam. Jelenleg egy újabb képzésen veszek részt, amelynek részeként sikeres egészségügyi alapmodul vizsgát tettem.

Hiszem, hogy a testi és lelki egyensúly kéz a kézben jár. A szervezet természetes egyensúlyának – a homeosztázisnak – fenntartásában fontos szerepet játszik a tudatos táplálkozás, a rendszeres mozgás, a megfelelő testkezelések, az önismeret és a stressz tudatos kezelése. Ezek együtt segíthetnek ahhoz, hogy energikusabban, kiegyensúlyozottabban és jobban érezzük magunkat a mindennapokban.

A kezelések során a legmodernebb, biztonságos és professzionális technológiákat alkalmazom, amelyeket mindig az egyéni célokhoz és igényekhez igazítok.

Legyen szó alakformálásról, testkontúr-formálásról, cellulitkezelésről, bőrfeszesítésről, izomaktiválásról vagy életmódváltásról, számomra a cél mindig ugyanaz: segíteni, hogy jól érezd magad a testedben és közelebb kerülj a testi-lelki harmóniához.

Kapcsolódj Önmagaddal – a szeretet soha nem fogy el.